자유게시판스트레스멘탈관리다들 어떻게 스트레스 관리하시나요?오동석2026.3.26 12:19 315 22후유장해로 인해 예전처럼 활동하기 어려워지니 스트레스가 많이 쌓입니다. 특히 날씨가 흐린 날이나 비 오는 날에는 통증이 심해지고 우울해지기도 합니다. 다들 스트레스 관리는 어떻게 하고 계신가요? 좋은 방법이 있으면 공유 부탁드립니다.